我们应该怎样保护眼睛？
保护眼睛视力较重要的是合理用眼，看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。定期的检查视力，无论是视力有问题还是没有问题，都应该定期的检查，以防视力的下降。
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275度近视是几点几？
5.0的视力是正常的视力，通过视力表检查能够达到5.0,视力就是正常状况。视力表目前来讲常用的有两种:一种是对数视力表; 另一种是国际标准视力表。5.0是指的用对数视力表检查出来的视力结果，这个数值相当于用国际标准视力表检查1.0的视力。目前认为正常成年人的正常视力21.0,也就是相当于5.0，所以对于儿童来讲,视力5.0是正常的视力。
4.7视力是多少度近视
叶黄素对近视来说是有用处的，叶黄素是视网膜黄斑的主要色素和抗氧化成分，作为抗氧化剂和光保护作用，麦弗逊复方叶黄素片可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及网膜脱落，并可以增进视力，保护视力。
眼贴预防近视好不好
现在手机电脑充斥人们的生活，尤其短视频的火爆和流行，越来越多的人低头刷手机，这势必造成用眼过度，视疲劳。戴上眼镜，给生活带来很多的不便，因此大家应该预防近视，那么预防近视有什么好方法吗？1，养成良好的学习习惯，不管是看书还是写字的时候，都要姿势端正，因为不端正的姿势很容易压迫到眼睛，从而诱发假性近视的问题出现；学习时候的光线很关键，***好给孩子准备一个灯光柔和的学习台灯，不刺眼的光线能够很好的保护孩子的眼睛不受伤害；作为家长要控制好孩子的学习时间，千万不要让眼睛长期的处于疲劳状态。2，减少使用电子产品，电子产品的屏幕娇小，而且字、图案也不是很大，光线也是极为伤眼。许多孩子玩电子产品的时候基本不会在意时间，只顾痛快，导致用眼疲劳，所以在让孩子用电子产品的时候，一定要控制好时间，不能过度。3，每天要保证一小时以上的室外活动，尤其是青少年户外运动可明显的减少近视的发生，定期做眼保健操。4，注意用眼卫生。一些白领MM很爱化妆，建议不要直接用手去揉搓眼睛。5，做眼保健操的目的就是更好的保护眼睛，每天尽量抽出十分钟来做眼操，能够很好的缓解眼睛的疲劳。6，维生素A、B对眼睛发育特别有好处，所以生活中要多吃富含维生素的蔬菜和动物肝脏。叶黄素、胡萝卜和富含微量元素的食物都会让眼睛看起来更明亮。需要注意的是日常生活中养成合理用眼的好习惯，经常眺望远处对视力很有帮助。7，使用
亮眼魔镜，采用EMS复合波形、急速渗透热源、红色光谱哺光三大核心技术，调节睫状肌收缩与痉挛状态，加速眼球内部睫状肌的血液循环， 以及脉络膜的血液循环，促进眼底分泌多巴胺抑制眼轴增长，来达到控制真性近视的发展，调节裸眼视力，改善视疲劳、眼干眼涩、结膜炎、麦粒肿、眼睑蜂窝组织炎、飞蚊症等功效。8，避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。9，少吃糖果和高糖食品。10，定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
5.0的视力好不好？
225度是4.6到4.7左右的视力，属于轻度近视，也是要引起重视的，建议。建议去眼科医院验光检查度数，再配镜或者选择别的矫治方式，越早发现越早矫正。
225度近视是几点几
近视275度视力在0.2左右，也就是新视力表4.5-4.6左右的视力。近视275度属于轻度近视，属于真性的近视，建议去正规的眼科医院检查，佩戴眼镜，减缓视力下降速度。
